- Utiliza siempre una toalla: Es obligatorio llevar una toalla y colocarla sobre las máquinas y bancos antes de usarlos para mantener la higiene y evitar el sudor en contacto directo con el equipo.
- Recoge el material: Después de usar cualquier equipo o accesorio, asegúrate de recogerlo y devolverlo a su lugar correspondiente. Mantener el gimnasio ordenado y limpio es responsabilidad de todos los usuarios.
- Usa calzado adecuado: Utiliza zapatillas deportivas limpias y adecuadas para el entrenamiento en el interior del gimnasio para garantizar tu seguridad y prevenir lesiones.
- Respeta los turnos: En caso de que el gimnasio esté muy ocupado y haya una lista de espera para usar ciertos equipos, respeta los turnos establecidos y limita tu tiempo de uso para permitir que otros usuarios también puedan entrenar.
- Mantén el ruido al mínimo: Evita gritar, utilizar música a un volumen excesivo o realizar ruidos innecesarios que puedan molestar a otros usuarios que están entrenando.
- No ocupes los equipos innecesariamente: Evita dejar tus pertenencias en los equipos mientras no los estés utilizando, y no utilices más de un equipo al mismo tiempo si hay otros usuarios esperando.
- Respeta las normas de seguridad: Sigue las indicaciones del personal del gimnasio en cuanto al uso adecuado de los equipos, y no realices ejercicios que puedan representar un riesgo para ti mismo o para otros usuarios.
- Mantén una actitud respetuosa: Respeta a los demás usuarios y al personal del gimnasio en todo momento, evitando comportamientos groseros, agresivos o intimidatorios.
- Informa de cualquier incidencia: Si observas algún problema con los equipos, instalaciones o con la conducta de otros usuarios, informa al personal del gimnasio para que puedan tomar las medidas necesarias.
- No dejes caer el material: Mantén el control de los ejercicios y no dejes caer el material, ya sea peso libre o placas de la maquinaria.
- No utilices magnesio: Para mantener las instalaciones limpias está Prohibido el uso de magnesio.
- Usa vestimenta apropiada: Ven a entrenar con ropa deportiva, el uso de ropa inapropiada puede estropear la maquinaria y ser un riesgo para tu seguridad.
- Haz un uso adecuado de la maquinaria: Ayúdanos a cuidar el material. El buen uso del mismo garantiza su buen funcionamiento y durabilidad.
- No dejes objetos personales desatendidos: REM FIT CLUB no se hace responsable de la desaparición de objetos personales de los clientes.
- No realices actividad física de alta intensidad sin conocimiento o supervisión: Evitar el realizar ejercicios de alta intensidad o levantamiento de peso sin conocimiento o supervisión adecuada.
Estas normas están diseñadas para promover un ambiente seguro, limpio y respetuoso en el gimnasio, donde todos los usuarios puedan disfrutar de su entrenamiento de manera efectiva y agradable.